Сьогодні питну воду обробляють безліччю способів. Один із поширених варіантів – збагачення фтором. Вода з високим вмістом фтору зустрічається і в природних умовах. Наприклад, у гірських регіонах. Концентрація в деяких випадках становить 50 мг/л.
Оптимальні показники фтору в питній воді
Навіть корисні мінеральні речовини можуть нашкодити вашому організму, якщо перевищувати певні норми. Оптимальним показником для фтору є 0.5-1 мг/л води. Але варто враховувати безліч чинників, зокрема – в якому кліматичному регіоні проживає людина.
Наприклад, для спекотних регіонів оптимальним показником є 0,5 мг/л. Адже в такому кліматі людина вживає більшу кількість рідини протягом дня.
Якщо вміст фтору перебуває в межах норми, така вода сприятливо впливає на організм. Величезна кількість досліджень, присвячених вивченню цього питання, доводить, що фторована вода не є небезпечною для людини. Навпаки, вода з правильною концентрацією фтору є корисною:
- фтор міститься в багатьох тканинах організму (кістковій, зубній), він забезпечує міцність і твердість зубної емалі та кісток, тому так важливо підтримувати оптимальний водний баланс;
- сприяє процесу утворення лейкоцитів, адже бере участь у кровотворенні;
- сприяє кращому засвоєнню корисних і необхідних організму речовин та мінералів;
- відчутно покращує якість волосся та нігтів.
Тому ми рекомендуємо вживати воду зі збалансованим складом, яка також містить і фтор. Це найпростіший спосіб подбати про власний організм. Така вода дає змогу всім без винятку отримувати необхідну кількість фторидів.
Чи може нашкодити організму фторована вода?
Така вода дійсно може нашкодити вашому організму. Але лише в разі занадто високої концентрації. Давайте поговоримо про те, з якими негативними наслідками ви можете зіткнутися.
- фтор дуже повільно виводиться з організму, що може призвести до отруєння з усіма наслідками;
- якщо протягом тривалого часу в організмі зберігається підвищена концентрація фтору, це може призвести до істотного зниження імунітету (це особливо небезпечно для дітей);
- у довгостроковій перспективі це призводить до порушень роботи опорно-рухового апарату, адже порушується процес обміну речовин.
Усіх цих негативних наслідків можна уникнути. Достатньо дотримуватися балансу. Тоді як користь такої води є справді суттєвою. Так, Центр контролю захворювань США вважають таку воду великим досягненням національної охорони здоров’я.
Ви можете сміливо вживати таку воду. Головне, знайти варіант з ідеальним балансом мікроелементів і мінералів. Також сьогодні використовують різні способи фторування питної води. Це позначається на смакових якостях і безпеці води.
Тому ми не рекомендуємо довіряти неперевіреним виробникам або вживати воду з-під крана. Якщо вам необхідна вода, в якості якої не виникне сумнівів, ми радо доставимо таку за вказаною вами адресою в найзручніший час.
