Представник мистецтва і вчений епохи високого Відродження Леонардо да Вінчі колись висловився: «Воді була дана чарівна влада стати соком життя на Землі». Це твердження актуальне в наші дні як ніколи. Адже властивості води і її користь дивують вчених все більше і більше. І з кожним днем не тільки лікарі, а й косметологи, нутриціологи, фітнес-тренера, блогери і зірки (їх думка дуже багато значить для людей на сьогоднішній день!) Знайшли «порятунок від багатьох хвороб» в склянці кристально…
З огляду на факт, що близько двох третин людського організму складається з води, її споживання безпосередньо впливає на життєдіяльність всіх органів і систем. Якщо людина споживає необхідну кількість рідини, то попереджає втому, стрес, порушення мозкового кровообігу, судоми і т.д. Яка денна норма оптимальна для організму? Теорія про те, що добова норма води для людини повинна складати близько 2 літрів, була висловлена близько 70-ти років тому, вченими американської організації Food and Nutrition Board. Іменна таку…
