Опубликовано

Пить для того, чтобы жить?

Пить для того, чтобы жить?

Представитель искусства и ученый эпохи высокого Возрождения Леонардо да Винчи когда-то выразился: «Воде была дана волшебная власть стать соком жизни на Земле». Это утверждение актуально в наши дни как никогда. Ведь свойства воды и ее польза удивляют ученых все больше и больше. И с каждым днем не только врачи, а и косметологи, нутрициологи, фитнес-тренера, блогеры и звезды (их мнение очень много значит для людей на сегодняшний день!) нашли «спасение от многих болезней» в стакане кристально чистого

Подробнее

Опубликовано

Сколько нужно пить воды в день

Сколько нужно пить воды в день

Учитывая факт, что около двух третей человеческого организма состоит из воды, ее потребление напрямую влияет на жизнедеятельность всех органов и систем. Если человек потребляет необходимое количество жидкости, то предупреждает усталость, стресс, нарушение мозгового кровообращения, судороги и т.д. Какая дневная норма оптимальна для организма?   Теория о том, что суточная норма воды для человека должна составлять около 2 литров, была высказана около 70-ти лет назад, учеными американской организации Food and Nutrition Board. Именное такое количество способно

Подробнее