Опубликовано

Как правильно хранить чай

Как правильно хранить чай

Трудно представить времена, когда чая в привычном для нас формате просто не существовало и люди употребляли кипрей или другие травы. Но и после того, как люди открыли для себя чай, прошло не менее трех десятков лет, прежде чем напиток стал доступным простому населению. Как развивалась наша любовь к чаю С XVII века чай начали поставлять из Китая. Спустя столетие данный напиток стал таким дешевым, что позволить его себе мог каждый. Согласно исследованиям, Турция занимает лидирующую

Подробнее

Опубликовано

Сколько чашек кофе можно пить в день

Сколько чашек кофе можно пить в день

О кофе существует множество легенд. На сегодняшний день до сих пор не установлено, кто и когда решил впервые приготовить ароматный напиток из кофейных зерен. Если верить отдельным источникам, то еще 2,8 миллионов лет назад плоды кофейного дерева употребляли в Восточной Африке. Но сейчас данный напиток является одним из самых востребованных в мире – он второй после нефти по продаваемости. Не удивительно, что многих интересует, как именно кофе влияет на организм. Поэтому давайте поговорим об этом

Подробнее

Опубликовано

Почему важно пить воду при похудении

Почему важно пить воду при похудении

Вода напрямую влияет на ваше здоровье и самочувствие. Если вы боретесь с лишним весом, просто необходимо пить достаточное количество воды. Многие, стремясь привести себя в форму, уделяют внимание выбору диет, интенсивным тренировкам, совсем забывая о том, чтобы следить за количеством выпитой на протяжении дня воды. Поэтому далее мы поговорим о том, как именно водный баланс влияет на процесс потери веса, мы сосредоточимся на актуальных научных исследованиях и практических рекомендациях, которые помогут вам приблизиться к цели.

Подробнее