Сегодня питьевую воду обрабатывают множеством способов. Один из распространенных вариантов – обогащение фтором. Вода с высоким содержанием фтора встречается и в природных условиях. Например, в горных регионах. Концентрация в некоторых случаях составляет 50 мг/л.
Оптимальные показатели фтора в питьевой воде
Даже полезные минеральные вещества могут навредить вашему организму, если превышать определенные нормы. Оптимальным показателем для фтора являются 0.5-1 мг/л води. Но стоит учитывать множество факторов, в том числе – в каком климатическом регионе проживает человек. Например, для жарких регионов оптимальным показателем является 0,5 мг/л. Ведь в таком климате человек употребляет большее количество жидкости на протяжении дня.
Если содержание фтора находится в пределах нормы, такая вода оказывает благоприятное воздействие на организм. Огромное количество исследований, посвященных изучению данного вопроса, доказывает, что фторированная вода не является опасной для человека. Наоборот, вода с правильной концентрацией фтора является полезной:
- фтор содержится во многих тканях организма (костной, зубной), он обеспечивает крепость и твердость зубной эмали и костей, поэтому так важно поддерживать оптимальный водный баланс;
- способствует процессу образования лейкоцитов, ведь принимает участие в кровообразовании;
- способствует лучшему усвоению полезных и необходимых организму веществ и минералов;
- ощутимо улучшает качество волос и ногтей.
Поэтому мы рекомендуем употреблять воду со сбалансированным составом, которая также содержит и фтор. Это самый простой способ позаботиться о собственном организме. Такая вода позволяет всем без исключения получать необходимое количество фторидов.
Может ли навредить организму фторированная вода?
Такая вода действительно может навредить вашему организму. Но лишь в в случае слишком высокой концентрации. Давайте поговорим о том, с какими негативными последствиями вы можете столкнуться.
- фтор очень медленно выводится из организма, что может привести к отравлению со всеми последствиями;
- если на протяжении длительного времени в организме сохраняется повышенная концентрация фтора, это может привести к существенному снижению иммунитета (это особо опасно для детей);
- в долгосрочной перспективе это приводит к нарушениям работы опорно-двигательного аппарата, ведь нарушается процесс обмена веществ.
Всех этих негативных последствий можно избежать. Достаточно придерживаться баланса. Тогда как польза такой воды является действительно существенной. Так, Центр контроля заболеваний США считают такую воду великим достижением национального здравоохранения.
Вы можете смело употреблять такую воду. Главное, найти вариант с идеальным балансом микроэлементов и минералов. Также сегодня используют разные способы фторирования питьевой воды. Это сказывается на вкусовых качествах и безопасности воды.
Поэтому мы не рекомендуем доверять непроверенным производителям или употреблять воду из-под крана. Если вам необходима вода, в качестве которой не возникнет сомнений, мы радо доставим такую по указанному вами адресу в самое удобное время.
